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食べるラー油で野菜がすすむ

食べるラー油人気はすごかったですね。
そろそろ下火でしょうか。
今更ですが作ってみました。

ダイエット中ですから、ご飯がすすんでは何にもならないので、
ドレッシングの代わりにサラダと食べてみました。

今日のおかずサラダはゴマ豆腐のせでございます。
最近このゴマ豆腐がマイブームなんです。


食べるラー油でおかずサラダ


野菜がすすみました。
今日は大好きなカリフラワーもあります。
お昼にお買い物に行ってゲットしてきました。
年に何回もお目にかかれないのですよ。


さて、この食べるラー油を明日はどう調理してやろうかな。


 

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COMMENT

こんばんわ~

とっても美味しそうで、ヘルシーなサラダですね~
食べるラー油、本当に人気ですね!!
私も野菜や納豆に入れて食べています!!

遅くなりましたが、私のブログでつくレポのリンクをさせて頂きました。ありがとうございました!!
ポチっ!!おうえーん*

ドレッシングね~。

さすが、アイデアマン♪
それは美味しそう~。さっそくやってみます。^^
ごま豆腐も大好き♪
以前はよくおやつに食べました。
いつも夕飯は野菜しか食べないので
こういうサラダは夕飯にバッチリです。^^v

マムチさん

納豆に入れてもいいですね(*^_^*)

ブログでご紹介頂きありがとうございます。
凸もありがとう(。uωu))ペコリ

Re: ドレッシングね~。

きみちゃん、(*・∀・)ノ||O | ☆.:゚+。コンニチパ+。:.

おかずサラダね。
おかず作って野菜にのっけてあげると良いよ。
食べ過ぎ防止になります。
おかずも面倒で作らない時に、豆腐やシューマイとか乗っけちゃいますよ。

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ヨアン

  • Author:ヨアン
  • ダイエット開始時の記録
    身長157cm
    基礎代謝量:1324kcal
    体重: MAX80kg
    体脂肪率:44.4%
    体内年齢:73歳
    BMI:31.6
    基礎代謝量(kcal/kg):16.97
    平熱35.6度
    年齢:52歳

    ウォーキング、自転車、ボウリング、ヨガ、レコーディングダイエット継続中です。
    最終目標は49kg。

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