よく使う調味料のカロリー
2009/12/10 (Thu) 11:52
大さじ1杯のおよそのカロリー
砂糖 31kcal
しょうゆ 13kcal
みりん 45kcal
酒 16kcal
みそ 35kcal
米酢 7kcal
3倍めんつゆ 20kcal
油 120kcal
バター 98kcal
豆乳 7kcal
スキムミルク 64kcal
ココナッツミルク 150kcal
マヨネーズ 98kcal
ケチャップ 19kcal
ウスターソース 19kcal
片栗粉 33kcal
いりゴマ 41kcal
はちみつ 65kcal
メープルシロップ 56kcal
パルメザンチーズ 30kcal
レモン汁 4kcal
おろしにんにく 36kcal
おろししょうが 8kcal
砂糖 31kcal
しょうゆ 13kcal
みりん 45kcal
酒 16kcal
みそ 35kcal
米酢 7kcal
3倍めんつゆ 20kcal
油 120kcal
バター 98kcal
豆乳 7kcal
スキムミルク 64kcal
ココナッツミルク 150kcal
マヨネーズ 98kcal
ケチャップ 19kcal
ウスターソース 19kcal
片栗粉 33kcal
いりゴマ 41kcal
はちみつ 65kcal
メープルシロップ 56kcal
パルメザンチーズ 30kcal
レモン汁 4kcal
おろしにんにく 36kcal
おろししょうが 8kcal
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