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いつも書き込みありがとう♪

数々のお祝いやお見舞いありがとうございました。
とても嬉しかったです。
私のブログ、読んで下さっている方がこんなにいらしたんですね。

私はアクセスアップ活動はやっておりませんので、コメントする事もめったになければ、してくれる方も少ないです。
ですので、良く遊びに来てくれる方は、細々ですが末永く大切にしたいと思っていますので、今後とも宜しくお願い致します。


さて、腰ですが殆ど良くなったみたいです。明日には軽くウォーキングなど初めてみようと思っています。
体重も測っていませんので、ちょっとコワイですね。暇なので少し多めに食べていたかも。人間気が抜けるとこうなります。

今日は外は25度を越えているかと思われます。
今日も家具屋さんにでも出かけようかと思っていましたが、暑そうなので気が引けてしまいましたよ。

昨日も、ちらっと家具を見に行ってきました。おおかた目星をつけてきたので、明日買いに行こうかと思います。
これから、ダイエットと並行して、大幅な部屋の移動や模様替えもしていきますので、更に忙しくなるかと思いますが楽しみにしています。

私は物持ちのいい方で、捨てないんですね。
5年前の引越しの時にだいぶ捨てて、すっきりして来たはずなんですが、まためちゃめちゃ物が増えています。
この際どっさり捨てて、すっきりシンプルな部屋にしようと思います。
収納スペースが沢山あるのに入りきれなくて、そこいらに乱雑に置いてあったりします。その辺を綺麗好きにして、住みやすい部屋作りにチャレンジです。
目指すはよけいな物のない部屋です。

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ヨアン

  • Author:ヨアン
  • ダイエット開始時の記録
    身長157cm
    基礎代謝量:1324kcal
    体重: MAX80kg
    体脂肪率:44.4%
    体内年齢:73歳
    BMI:31.6
    基礎代謝量(kcal/kg):16.97
    平熱35.6度
    年齢:52歳

    ウォーキング、自転車、ボウリング、ヨガ、レコーディングダイエット継続中です。
    最終目標は49kg。

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