ウォーキングで痩せた！27kg減量中

１日２分！お風呂でできる 骨盤補整アクアビクスの下半身・ウエスト集中シェイプ バスシェイパー
骨格のズレやゆがみを補整することで、太りにくいボディーへと近づける。話題の骨格ダイエット法を応用した、お風呂用シェイプアップグッズです。
入浴時、バスシェイパーに座ってバランスをとるだけで、たるみの気になる内もも、下腹、脇腹の筋肉を刺激します。
身体を左右に揺らすゆらゆら運動をプラスすれば、骨格のゆがみも整えられて、さらに効果的。
お風呂の中は浮力がつくので、身体に余分な負担がかからず、効率よく運動ができます。

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