新たな目標ができました
2006/01/02 (Mon) 10:03
年越しだ、お年始だと、地道に体重が増えております。
頂き物で太っているような感じです。
今年もあと残り半分の10キロちょっと痩せなくてはいけないのですが、今年の秋頃に息子が結婚式を上げるらしいので、それまでに目標に達しなければならないという、新たな目標ができた訳です。
これで少し張り切っていけるでしょう。
行列のできる法律相談所の住田弁護士が、二ヶ月で10キロ減量しましたね。あの年でスゴイです。やはり弁護士になれるくらいだから根性が違うのでしょう。
エステでプロの手を借りているにしても、なかなかできない事だと思います。
私もあの方をお手本に頑張ります。
エステって即効性があるんですね。私もいこうかなぁ
⇒ ダイエット203日目
目標まであと12.3kg
■本日の運動
エアロバイク：60分（30.8km 159kcal）
韓流モムチャンダイエットエクササイズ：2セット
■本日の身体データ
体重【67.3】kg (初期体重：78kg)
体脂肪率【37.2】% (初期体脂肪率：44.4%)
BMI値【27.3】 (初期BMI：31.6)
頂き物で太っているような感じです。
今年もあと残り半分の10キロちょっと痩せなくてはいけないのですが、今年の秋頃に息子が結婚式を上げるらしいので、それまでに目標に達しなければならないという、新たな目標ができた訳です。
これで少し張り切っていけるでしょう。
行列のできる法律相談所の住田弁護士が、二ヶ月で10キロ減量しましたね。あの年でスゴイです。やはり弁護士になれるくらいだから根性が違うのでしょう。
エステでプロの手を借りているにしても、なかなかできない事だと思います。
私もあの方をお手本に頑張ります。
エステって即効性があるんですね。私もいこうかなぁ
⇒ ダイエット203日目
目標まであと12.3kg
■本日の運動
エアロバイク：60分（30.8km 159kcal）
韓流モムチャンダイエットエクササイズ：2セット
■本日の身体データ
体重【67.3】kg (初期体重：78kg)
体脂肪率【37.2】% (初期体脂肪率：44.4%)
BMI値【27.3】 (初期BMI：31.6)
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