23週目身体測定
2005/11/17 (Thu) 15:45
アレンジさらさらスープ雑炊のおかげでしょうか？
お豆腐やら、キムチ漬けやら、ワカメやら、冷蔵庫にあるものをブチこんで食べてます。
寒い季節には美味しいですね。
雑炊の他にも結構食べちゃっているんですよ。
⇒ 先週との比較
基礎代謝量：1265kcal （先週比） -23kcal
体重：67.2kg -1.5kg
体脂肪率：37.4% -0.4%
筋肉量：39.6g -0.5kg
骨量：2.5kg -0.5kg
体内年齢：55歳 -1歳
BMI：27.3 -0.6
ウェスト94cm -1cm
基礎代謝量(kcal/kg)：18.82 +0.08
一週間の運動量（11/11～11/17）
エアロバイク：7時間00分（185.1km）
お豆腐やら、キムチ漬けやら、ワカメやら、冷蔵庫にあるものをブチこんで食べてます。
寒い季節には美味しいですね。
雑炊の他にも結構食べちゃっているんですよ。
⇒ 先週との比較
基礎代謝量：1265kcal （先週比） -23kcal
体重：67.2kg -1.5kg
体脂肪率：37.4% -0.4%
筋肉量：39.6g -0.5kg
骨量：2.5kg -0.5kg
体内年齢：55歳 -1歳
BMI：27.3 -0.6
ウェスト94cm -1cm
基礎代謝量(kcal/kg)：18.82 +0.08
一週間の運動量（11/11～11/17）
エアロバイク：7時間00分（185.1km）
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