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宮廷女官 チャングムの誓いが終わったら

毎週木曜日の来るのが一番の楽しみになっていた宮廷女官 チャングムの誓いが終わったらどうしよう。

13ヵ月半放送は長いですが見ごたえがありました。あと3回で終わりなんですよぉ

第一話から引き込まれていきましたよね。韓国版おしんと言われるだけあって日本人には好みのストーリーになっています。
ミン・ジョンホとの切ない恋愛もどうなるのか・・・


チャングムが終わったら、この枠では
チェオクの剣が始まるそう。
全14話。秘密やバリでの出来事のハ・ジウォン主演。
チャングムが全54話だったのでちょっと短い気がする。
ハ・ジウォンって、良いイメージのない役が多い女優さんという感じがしますが、チェオクの剣ではどんな演技を見せてくれるのか楽しみです。特撮バリバリのアクションものだとか?


チャングムよりももっとおもしろいと言われているのが、ホジュン。
朝鮮時代の実在の人物で、ホジュンの放送時間になると誰もが帰宅してTVの前に座るという「ホジュンシンドローム」を巻き起こしドラマ史上に残る名作だそうだ。
全64話とこれまた長いお話である。


とりあえず24 シーズンIIIが地上波で始まったのでしばらくは楽しみが続きそう。
ちなみに 24 シーズンIIはBSフジでやっている。
ところでカルロス・バーナード(トニ・ーアルメイダ役)太りました?


⇒ ウォーキングでダイエット120日目
目標まであと15.4kg

エアロバイクならばいくらこいでも足に負担はかからないと思い60分を2回こいでみた。
たまったビデオが沢山あったので、ちょうど良かったかも。

お天気は良かったのに家でバイクとは、クライね。
足が痛くなって以来、外には出ていない。明日は久しぶりに外に出てみよう。家でヌクヌクしていると外に出るのがおっくうになる。いやいや、外の空気は気持ちがいいぞぉ~と自分を叱咤激励する。

■本日の運動:エアロバイク120分
韓流モムチャンダイエットエクササイズ:1セット

体重【70.4】kg  (初期体重:78kg)
体脂肪率【38.9】%  (初期体脂肪率:44.4%)
BMI値【28.6】     (初期BMI:31.6)

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ヨアン

  • Author:ヨアン
  • ダイエット開始時の記録
    身長157cm
    基礎代謝量:1324kcal
    体重: MAX80kg
    体脂肪率:44.4%
    体内年齢:73歳
    BMI:31.6
    基礎代謝量(kcal/kg):16.97
    平熱35.6度
    年齢:52歳

    ウォーキング、自転車、ボウリング、ヨガ、レコーディングダイエット継続中です。
    最終目標は49kg。

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