更年期症候群の症状
2005/07/16 (Sat) 22:13
更年期障害は正確には更年期症候群と言うそうです。
症状としては、
動悸、息切れ、胸つまり、ほてり、のぼせ、発汗、むくみ、涙もろい、頭痛、めまい、感覚が鈍い、アレルギー、 しびれ感、しぐさが鈍い、高血圧、関節炎、関節痛、筋肉痛、骨粗鬆症、頻尿、排尿痛、皮膚の感想、膣乾燥、食欲不振、吐き気、嘔吐、便秘、腹痛下痢、頻尿、不安感、いらいら、恐怖感、喜怒無常、うつ状態、耳鳴り、立ちくらみ、不眠、のどの渇き、口臭 等さまざま。
涙もろくなるのも更年期障害のひとつだとは知りませんでした。
どおりで、ドラマを見ていてもすぐ泣きます。
タオルを用意しておかなくてはいけない程です。
今はチャングムの再放送を見ていますから、泣かない日はないですね。
ストーリーが分かっているのにもかかわらずワンワン泣けるのです。
古くなりますが、冬のソナタでは、最初から最後まで泣いていました。
ドラマに入り込んでしまうのでしょうね。
自分もヒロインになってしまうのでしょうか。
そして感受性も過敏になるのでしょう。
怒りっぽくもなったりしますもん。
更年期の症状は運動で軽減されますから、ウォーキングでふっ飛ばしましょう!
------------------------------------------
ウォーキングでダイエット34日目
■本日の運動:ウォーキング90分(7km)
体重:76.5kg (初期体重:78kg)
体脂肪率:42.9% (初期体脂肪率:44.4%)
BMI:31.0 (初期BMI:31.6)
症状としては、
動悸、息切れ、胸つまり、ほてり、のぼせ、発汗、むくみ、涙もろい、頭痛、めまい、感覚が鈍い、アレルギー、 しびれ感、しぐさが鈍い、高血圧、関節炎、関節痛、筋肉痛、骨粗鬆症、頻尿、排尿痛、皮膚の感想、膣乾燥、食欲不振、吐き気、嘔吐、便秘、腹痛下痢、頻尿、不安感、いらいら、恐怖感、喜怒無常、うつ状態、耳鳴り、立ちくらみ、不眠、のどの渇き、口臭 等さまざま。
涙もろくなるのも更年期障害のひとつだとは知りませんでした。
どおりで、ドラマを見ていてもすぐ泣きます。
タオルを用意しておかなくてはいけない程です。
今はチャングムの再放送を見ていますから、泣かない日はないですね。
ストーリーが分かっているのにもかかわらずワンワン泣けるのです。
古くなりますが、冬のソナタでは、最初から最後まで泣いていました。
ドラマに入り込んでしまうのでしょうね。
自分もヒロインになってしまうのでしょうか。
そして感受性も過敏になるのでしょう。
怒りっぽくもなったりしますもん。
更年期の症状は運動で軽減されますから、ウォーキングでふっ飛ばしましょう!
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体重:76.5kg (初期体重:78kg)
体脂肪率:42.9% (初期体脂肪率:44.4%)
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